„Otulone lekkością Ciało”
2-dniowy warsztat dla Kobiet
14-15 marca 2026 | Katowice
Ciało… Czym jest dla Ciebie Twoje ciało?
Jaki masz z nim kontakt?
Jak je czujesz i jak je widzisz?
Może tylko tak potrafisz, traktować je jak obiekt do podziwiania albo używania…?
A może w ogóle na nie patrzysz?
Bo za duże albo za małe…nie wystarczająco dobre…
Obolałe, spuchnięte i chore…
Może robisz wszystko , żeby na nie nie patrzeć?
Bo patrzenie za trudne…
Może zakrywasz swoje ciało, chowasz pod ubraniami, tak jakbyś chciała zniknąć być niewidzialną?
Może są to uda, biodra albo brzuch ? Może na nie właśnie nie możesz patrzeć?
A one są obolałe i spuchnięte? Często duże i nabrzmiałe wołają o Twoją uwagę, a Ty odwracasz głowę od nich i od historii, które opowiadają.
Bo się wstydzisz albo zwyczajnie nie chcesz na nie patrzeć?
A może patrzysz ale czy widzisz..?
A jeśli widzisz…to, co widzisz?
Albo jest jak koń do zaprzęgu gotowy do udźwignięcia każdego ciężaru…
Perfekcyjnie naoliwiony sprzęt, który jest używany a często nadużywany przez Ciebie i innych?
Może to, co najczęściej czujesz w ciele to ociężałość albo zastój?
Czujesz jakby „coś” zatrzymywało Cię w miejscu, w bezruchu…
Jakby życie przestawało swobodnie przepływać przez Twoje ciało…?
Może już możesz z czułością i uważnością na nie popatrzeć?
Rytm i tempo swoje
Czy wiesz jakie jest Twoje tempo
I jaki jest rytm Twojego ciała…?
Czy kiedykolwiek o tym myślałaś
Zatrzymywałaś się nad tym
Przy tym…
Czy pędzisz
Gonisz albo uciekasz…
W ferworze zadań i planów
Czy kiedy potrzebujesz się zatrzymać to się zatrzymujesz?
Zwalniasz, przystajesz, odpoczywasz…
Dajesz sobie czas….Czy robi to za Ciebie Twoje ciało
Wymusza przystanek, postój…Jak ono to robi, ciało Twoje
Jak woła, przywołuje? Jakie sygnały wysyła.
Co Ty z tymi sygnałami robisz?
Czy je znasz?
Rozpoznajesz, czytasz
Interpretujesz
Czy bagatelizujesz
Spychasz i upychasz…
Ciało najlepszym nauczycielem Twoim, o uwagę i głos prosi…
Ciało wie…ciało zawsze wie i pamięta…
I kiedy tylko zechcesz, chętnie historię Ci opowie…
Wyszepcze…wykrzyczy
Bólem…objawem
Chorobą…
Czy możesz poczuć moc kobiecego ciała
Jego przemian I zmian
Jego pojemności
Rozciągłości…
Jego wagi i rangi
Jego wyjątkowości
Czy możesz już poczuć
Zobaczyć…zrozumieć.
Wrócić do niego do kontaktu…do jedności…
Kiedy przychodzimy na świat jesteśmy jednością. Całością
To po drodze wraz z każdym kolejnym dniem i doświadczeniem
Niesłyszeniem
Budujemy barierę, dystans
Dzielenie i oddzielenie od niego
Czyli od Siebie.
Może to najlepszy moment dla Ciebie odzyskać utracony kontakt z ciałem swoim…z uważnością i czułością nawiązać z nim relację
Komunikację
Pozwolić sobie czuć ciało, żywe ciało…z czułością i uważnością na nie patrzeć? Na to, co chce pokazać bólem i napięciem
Na te historie i zapisane traumy
Może już możesz pozwolić sobie na uwolnienie blokad i zastojów
Na odmrożenie zamrożonych części w ciele
Na rozmiękczenie i rozluźnienie
Na lekkość i swobodę ruchu,
Może Ci już wolno pozwolić sobie na to, by Twoje nogi mogły swobodnie iść tam, gdzie chcą? Na luźne, kołyszące uda i biodra
Na przyjemność i rozkosz. Na zabawę
Na siebie
Bo kiedy odzyskujesz kontakt z ciałem to odzyskujesz Siebie
Zapraszam na warsztat dedykowany dla nas Kobiet.
Po otulone czułością i przebudzone do życia Ciało.
Zapisy:
Miejsce na warsztacie rezerwuje wpłata zadatku w wysokości 300 zł. Pozostała kwota do uregulowania gotówką na miejscu w dniu warsztatu.
Uczestnictwo:
Podczas warsztatu będziemy pracować wykorzystując różne metody terapeutyczne:
– Z terapii systemowej
– Elementami Ustawień Systemowych Berta Hellingera
– Terapii Ericksonowskiej
– Transami i medytacjami
– Pracy z ciałem (elementy metoda Lowena, medytacja w ruchu)
Czas trwania warsztatu:
Warsztat jest dwudniowy:
Sobota od godziny 9 do godziny 19 (z przerwą obiadową).
Niedziela od godziny 9 do godziny 17.
Inwestycja:
Inwestycja za warsztat to 1200 zł.
Czas i miejsce:
14-15 marca 2026
Katowice, ul. Zacisze 1/1
Pozostałe informacje:
Jeśli chcesz otrzymać fakturę, wpisz dane do faktury w kolejnym kroku.
„Otulone czułością Ciało”
2-dniowy warsztat rozwojowy dla Kobiet
14 – 15 marca | Katowice
400,00 zł
Opłata rezerwacyjna (zadatek bezzwrotny)
„To, co płynie z głębi naszego serca nie wymaga wysiłku.„
Bert Hellinger
Prowadzę psychoterapię indywidualną, małżeńską i rodzinną.
Prowadzę warsztaty ustawień systemowych oraz warsztaty rozwojowe.
Od 20 lat, odkąd pracuję, najbliższe memu sercu i duszy są dwa nurty – nurt terapii ericksonowskiej i hellingerowskiej. Nieustannie są one obecne zarówno w mojej pracy zawodowej jak i życiu.
W pracy zawsze dla mnie najważniejszy był człowiek, zbudowanie z nim relacji. Relacji, w której może on pozwolić sobie, na dotknięcie w sobie najczulszych i najbardziej bolesnych miejsc
i zranień. By móc je uleczyć, uwolnić i ostatecznie odkryć w nich swój potencjał i siłę.
Aby móc być w pełni sobą i cieszyć się życiem.